SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile na cykl

  • 1.WIEK:21 2.WAGA:92 3.WZROST:180 4.WYMIARY: BICEPS:40 KLATA:118 UDO:63 TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI:2 lata 6.DIETA BIALKO:jest WEGLOWDANY:jest TLUSZCZ:jest 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:2 1 cykl skladal sie z 100 metki ruskiej, 10 tescia prolo Jelfa, i 10 propy ruskiej meta 3 dziennie prolo e5d propa e3d 2 cykl deka EC 250mg (10 shotow), 200 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1459 Data: 2006-12-25 15:40:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chce przeprowadzic test...ale na czym?!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jezeli masz xp to lajtowy cykl powinien wygladac tak : Tre 1 porcja nb przed treningiem a po porcja xp w nt rano nb w porze tre xp Mocny cykl : tre - przed tre 2 porcje nb a po porcja xp nt 1 porcja nb i jedna xp Policz sobie porcje na ile Ci starczy nb i wtedy zdecydujesz ile puszek kupic

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4801 Data: 2006-12-25 12:51:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HP + KA

    Post
    Odżywki i suplementy

    biez czekolade albo kup kilka smakow sp w foli tyle ile ci potrzeb a na cykl jestem zwolenikiem kupywania bialka/gainerow/carbo w foli o ile ma ktos puste widerka po odzywkach w tem sposob co ajks czas mzna smaki se zmieniac:)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1495 Data: 2006-12-25 12:31:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOC!!!

    Temat
    Doping

    1.WIEK:21 2.WAGA:92 3.WZROST:180 4.WYMIARY: BICEPS:40 KLATA:118 UDO:63 TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI:2 lata 6.DIETA BIALKO:jest WEGLOWDANY:jest TLUSZCZ:jest 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:2 1 cykl skladal sie z 100 metki ruskiej, 10 tescia prolo Jelfa, i 10 propy ruskiej meta 3 dziennie prolo e5d propa e3d 2 cykl deka EC 250mg, 200 meta [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1916 Data: 2006-12-25 00:35:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OLIMP TCM czy monohydrat?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ile tauryny olimpu musze kupic? (150 czy 300 kaps) ? i ile kg carbo wystarczy mi na cykl (6 tygodni)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4413 Data: 2006-12-24 21:55:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainery ?Pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja bym kupil monster mass pakowane w foli po 1kg o ile nie bedzie dla ciebie pproblem jego przechwywania i do tego w celu uzplenienie diety w bilko ostrowie z tegow zgledu ze wychodzi najekonomiczniej obwaim sie ze pol pochy bedzie za malo nitro na cykl dokup jeszcze malo albo dozuc mono,cp male,kup kilka blistrow KA/TCM wybor nalezy do viebie

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2313 Data: 2006-12-24 16:15:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kiedy zaczac znowu....?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    mialem pierwszy w zyciu 5 tygodniowy cykl na mono ktory skonczylem tydzien temu... teraz chcem zaczac nowy, lepszy po doswiadczeniach z poprzedniego... ile mam odczekac? Czy mozna traktowac poprzedni jako jaze nasyceniowa ze wzgledu na to ze to moj pierwszy cykl bez w/w fazy ktory slabo poczulem...? zostalo mi Kreatyny Treca tak mniej wiecej na 6 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1066 Data: 2006-12-24 12:50:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 cykl co radzicie?

    Temat
    Doping

    Witam. Chcial bym wziasc 3 cykl w zyciu. Wczesniej wziolem na 1 cykl 100 mety,a na 2 wziolem 100 mety i 10 strzalow omki. Na ten cykl planuje wydacdo 400/450zl. Zakupilem juz 15 kg bialka WPC i 6 kg gainera. 1.WIEK: 18 2.WAGA: 74/75 3.WZROST: 175 4.WYMIARY: BICEPS: 38 KLATA: ok108 UDO: bd TALIA: bd 5.STAZ NA SILOWNI: 3lata 6.DIETA bialkowa BIALKO: [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1208 Data: 2006-12-24 11:51:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mi je zasponsorowano. Jeśli Cię to naprawdę interesuje, to możesz, wg cennika jakiegokolwiek szanującego się sklepu, orientacyjnie sobie policzyć. Sam jestem ciekaw, ale, ile by to nie było, nie szkoda mi tych pieniędzy. Raz się żyje. Lesane87: ORG... to były czasy. Raczej wegetuję, niż rezyduję. Jutro chyba premiera nowego serwisu? Będę w [...]

    Odpowiedzi: 1621 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-23 22:56:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy moge wziac te suple???

    Post
    Odżywki i suplementy

    A ile bede musial kupic tych subli zeby starczylo na porzadny cykl.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1689 Data: 2006-12-23 18:28:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy moge wziac te suple???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mam jeszcze jedno pytanie:Ile kupic zeby mi wszystkiego starczylo na 1 porzadny cykl z tymi suplami

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1689 Data: 2006-12-23 18:15:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thiago2 / BLOG - powoli do przodu malymi kroczkami

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] na prostych nogach. Z tego co widzialem masz podobna do mojej techike. No i oczywiscie jajwiekse na swiece ciezary w ciagach to styl klasyczny. -To jak? jedziesz cykl na sile??? Za 3-4 miesiace powinienes miec: 175 132,5 185 Zobaczymy na ile celnie podalem wyniki... A moze cykl holistyczny?? Zmieniony przez - WODYN w dniu 2006-12-22 [...]

    Odpowiedzi: 413 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-22 23:30:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] zrobiłem kiedyś cykl po stażu 3 mce na samym monohynracie olimpa bez żadnej diety i to było nieporzumienie. teraz już ponad 6 mcy ćwicze na poważnie. Nie mam SPRECYZOWANEJ diety, ale staram się dostarczać tyle wartości ile trzeba. Nie jestem w stanie soie zapewnić (finansowo) całej dietki dlatego właśnie tego gainera bede brał. za pomoc sogi

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1958 Data: 2006-12-22 16:29:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prawda o HGH!!!

    Post
    Doping

    panowie wszystko gra,cykl wcale nie jest taki wy***any ,sam wiem ile i w jakim czsie moge max przy***ac,tak jak mowielm wczesniej lepiej w 3 tyg w***ac w siebie 100 tab anapolonu niz tom samom ilsoc w 2 miesiace,pamietajcie efekty uboczne zaczynajom sie po 6 tyg brania ,dlatego bombe sie robi 3 do 4 tyg i zaraz zmienia na inny produkt o [...]

    Odpowiedzi: 130 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-22 14:48:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • firs cyklon

    Temat
    Doping

    Witam 1.WIEK: 19 2.WAGA: ~84 3.WZROST: 180 4.WYMIARY: BICEPS: ~41 KLATA: nie mierzylem UDO: ~60 TALIA: nie mierzylem 5.STAZ NA SILOWNI: 2,5 6.DIETA BIALKO: ~2,5 WEGLOWDANY: ~5 TLUSZCZ: ~1 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: - 8.TRENING: 3x w tygodniu, dzielony 9.CEL CYKLU: masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: - 11.POZIOM BF% nie mierzylem [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1109 Data: 2006-12-21 22:34:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jeden z nas nagle spuchnął od bionabolu ktory kupił za 60zł. Wszyscy patrzyliśmy na niego z zazdroscią i tak w wieku 16 lat czyli ok. 1,5 roku ćwiczen skusiłem sie na mete o ile sie nie myle to był Naposim, ale nie miałem wiedzy o saa i odżywianiu, mało jadłem taki chjujdy chłopczyk byłem, a teras ludzie mnie nie poznają spuchniety na gebie itd. [...]

    Odpowiedzi: 165 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-21 22:12:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SCIFIT Endur O2 + monohydrant.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Endur rano na czczo oraz w DNT. Pytanie jak byscie dawkowali Endur'a? I jakiej firmy mono byscie polecili? Np co sadzicie o kreatynie Weidera? Swoj pierwszy cykl na niej zrobilem 0,5kg zjadlem ale moze warto jakiejs innej firmy teraz poprobowac? Endur O2 to: Jablczan Cytruliny 2600mg, Kre-Alkalyn Powder 400mg w porcji/4kapsulki. No i moze ktos ma [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1396 Data: 2006-12-21 20:32:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wczoraj zostałem poproszony o rozpiske przez znajomego z siłowni. Cykl nie ma być bardzo mocny, ma ruszyć i zdziałać swoje ale nie są oczekiwane bardzo wielkie cuda. Chłopak chce osiągnąć: poprawę siły, poprawę wyglądu i zwiększenie trochę wagi. Poprosił żeby środki były wyłącznie apteczne!!!! 1.WIEK: 19/20 2.WAGA: ok. 100 3.WZROST: ok. 175 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1085 Data: 2006-12-20 17:40:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ### FAQ : WYCISKANIE LEZAC ###

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] TO ZATRZYMANIE POSTEPOW. Czyli na początku jakbym chciał zastosować ten pierwszy plan ze tylko dwa ćwiczenia najpierw płaska potem skos i po pewnym czasie odwrotnie to ile ma trwać cykl przed zmianą kolejności ćwiczeń?? TAK JAK WYSZCZEGOLNILEM W PODPUNKTACH: AZ NASTAPI STAGNACJA. KIEDY PRZYJDZIESZ NA TRENING I SIE OKAZUJE ZE NIE MA POSTEPOW [...]

    Odpowiedzi: 200 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-19 21:49:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna Mega Caps 300 1250mg + mass xxl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, mam pytanie bo nie tak długo cwicze i jestem troche zielony.Mmam juz zakupiona Kreatyne Mega Caps 300 1250mg Olimpu i 4 kg. mass xxl.Cwicze koło 3 miesiecy, waże 77kg i 176 wzrostu.Wczesniej zjadłem tylko 4,8 kg mass xxl, takze bedzie to mój pierwszy cykl z kreatyną.Mam zamiar tego massa zaczac jesc z kreatyna od Nowego Roku.Moglibyscie mi [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2447 Data: 2006-12-19 21:41:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)